RECORDEU QUE COMENÇÀVEM LA JORNADA AMB LA RESPIRACIÓ PER PODER ESTAR MÉS TRANQUILS I TREBALLAR MILLOR?
AQUESTA NENA TAMBÉ APLICA AQUESTA TÈCNICA DE RELAXACIÓ. FIXEU-VOS.
AQUÍ TENIU MÚSICA RELAXANT PER A FER LA RESPIRACIÓ, RECORDEU SEURE BÉ, BOCA TANCADA, ULLS TANCATS I MÀ A LA PANXA.
EXPLIQUEU ALS PARES QUE SI CADA MATÍ INICIEU EL DIA AMB AQUESTA TÈCNICA, EL DIA ANIRÀ MOLT MILLOR.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada